根據二零零一年的人口普查發現, 有985 700 名六十歲及以上的長者居於家庭住戶，佔全港人口的14.6%，當中患有糖尿病的佔２１.8%，即是平均每五個住家長者中，就有一個患有糖尿病，糖尿病本身是不會致命的，但糖尿病所引發的併發症郤叫人非常困擾，一般情況下糖尿病都可以用藥物控制，但除了藥物外，運動對糖尿病患者都有很多正面的幫助，但當中亦有一些地方要注意的。

需注意的地方:

1. 最初每次運動前及運動後監察血糖含量(後期可轉為每星期一次)
2. 每次運動必須帶備能迅速吸收的糖份，如果汁及糖果等
3. 穿著合適的衣著鞋襪，運動時切記避免造成傷口，尤其是因糖尿病引發的周圍性神經炎病患者
4. 運動前及運動進行時都必須吸入足夠水份，以防缺水
5. 運動前吸入額外的糖份，份量方面可向醫生或營養治療師查
6. 運動時最好有其他人相伴
7. 運動的時間不宜在飯前或空肚的時候進行
8. 運動時密切注意血糖過低症的徵狀，血糖過低症是有機會致命的!

血糖過低症的徵狀：

如有任何血糖過低症的徵狀，請立刻停止運動，並補充糖份，如情況未有改善，請盡快到醫院求助。