拉腰的醫學名詞為 牽引治療 ，是物理治療的其中一種方法。她主要透過與人體體重相對應的拉力及人體的體位，作出適當的牽引以減低腰背部的物理偏差而引起的痛症。

我是否需要拉腰?

拉腰主要針對腰部關節退化炎、關節僵硬、椎間盤突出症、坐骨神經痛等腰部問題。她有助減輕以上問題所引起痛楚，而且可以促進腰背關節健康及增強工作及日常生活的效率。