水療最常見的治療對象是患有腰背痛、肩膊痛、各類關節炎等病人。現時大部份接受水療的都是一些長期病患者及長者。但其實水療並沒有年齡限制，家庭主婦或在辦公室工作的人士如有腰背痛等問題亦可用此治療。

有很多研究証明水療對治療腰背痛及關節炎尤其有效。在治療腰背痛方面，水的浮力可減輕脊椎的負荷，加上水的溫度，可同時鬆弛背部肌肉減輕腰背痛；而水的阻力可幫助鍛鍊腹部及背部肌肉的肌力及肌耐力，這些肌肉是用作保護我們的脊椎的，經鍛鍊後可減輕我們日常生活對脊椎造成的勞損。而關節炎的患者，往往會因關節痛楚而影響日常的活動及生活質素。利用水的浮力，一些針對性的運動可以放鬆肌肉並增加關節的活動幅度；而水的阻力亦是用於鍛鍊關節周圍的肌肉，增加對關節的保護，減低痛楚。

水療對治療這幾類患者的好處是不容置疑的。要達到以上功效，水療的動作須由物理治療師根據不同病人的需要而編制，而練習的初期應有物理治療師在旁加以指導，因錯誤的動作可能會令病情惡化。而要得到最佳及長久的效果，患者必須持之以恆，完成療程後要自行到泳池練習，但必須注意安全。下表列出進行水療時應注意的事項。

有以下情況不宜進行水療		注意事項
有傳染性的皮膚病		不宜在沙灘進行
心臟病		水深達胸部及腰間位置最為理想
有傷口		水溫應在 32-37 度
尿道炎		不宜太餓或太飽
肺炎		水療前應做熱身及伸展運動
耳炎		水療後要做舒緩運動
紅眼症		不宜過量運動，每節應約 30-45分鐘
大小便失禁		水療期間若感到不適或痛楚增加，應告知物理治療師

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